Olá!

Hoje vou falar-vos um pouco acerca de mim e o porque desta serie que irei fazer.Bem, a verdade é que no inicio deste ano passei por um período negativo da minha vida, pois já era considerada obesa ( 84/85 quilos) e isso afetou-me a tal ponto de eu tomar uma decisão!!
Decidi fazer uma dieta rígida e felizmente desde Janeiro até agora já perdi uns 17 quilos ( já tenho 67 quilos ). Foi um grande esforço, pois quando nos temos de habituar a algo novo, tudo se torna mais difícil. Com grande força de vontade sempre conseguimos alcançar os nossos objectivos.
Isto tudo para dizer que esta serie ( " Start a New Life" (SNL) ) vai falar sobre como ter uma alimentação equilibrada, exercício físico e também um pouco de desporto.